AS
Ana Silva
Hoje, 09:15
A meditacao de ontem foi incrivel. Consegui sentir uma leveza que nao sentia ha meses. Gratidao por esse espaco!
Espaco Renascer
Sua jornada de autoconhecimento e cura profunda. Explore os audios, videos e exercicios preparados especialmente para voce.
12 dias seguidos
Voce esta mantendo a consistencia. Continue assim!
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Meditacao guiada: Presenca
08:42
Respiracao e consciencia corporal
12 min · Video-aula
Trilha: Despertar Interior
Sessao 1 — O corpo fala
Concluida em 28/07
Sessao 2 — Mapa dos tracos
Concluida em 30/07
Sessao 3 — Respiracao consciente
Em andamento
Sessao 4 — Liberacao emocional
Bloqueada
Sessao 5 — Integracao
Bloqueada
Comunidade
CF
Carla Ferreira
Ontem, 18:30
Alguem mais sentiu o corpo inteiro vibrar durante o exercicio de respiracao? Foi muito forte pra mim.
RP
Renata Prado
02/08, 14:22
Dia 10 de check-in consecutivo! O diario esta me ajudando muito a perceber meus padroes.